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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙毅濤 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童缺鈣缺鋅可能會影響睡眠,還與睡眠環(huán)境、疾病、心理、飲食等有關(guān)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2017-10-28 07:52
1.睡眠環(huán)境:噪音大、光線強、溫度不適宜等會干擾睡眠。
2.疾病因素:如呼吸道感染、腸胃不適等會讓孩子睡不安穩(wěn)。
3.心理因素:緊張、焦慮、壓力大可能導(dǎo)致失眠。
4.飲食因素:睡前吃得過飽或過少,或食用刺激性食物。
5.生物鐘紊亂:作息不規(guī)律,白天睡太多,晚上就難以入睡。
總之,兒童失眠的原因多樣。家長要注意觀察孩子的情況,如有異常,及時就醫(yī)。
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