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            如何有效快速恢復植物神經(jīng)紊亂?

            如何有效快速恢復植物神經(jīng)紊亂?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              常誠 主任醫(yī)師

              江蘇省中醫(yī)院

              三級甲等

              神經(jīng)內(nèi)科

              植物神經(jīng)紊亂恢復受多因素影響,如心理調(diào)節(jié)、生活習慣、藥物治療、運動鍛煉、物理療法等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
              1.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免緊張焦慮,可通過冥想、放松訓練緩解。
              2.生活習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,均衡飲食。
              3.藥物治療:如谷維素、維生素B1、普萘洛爾等,需遵醫(yī)囑用藥。
              4.運動鍛煉:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳,增強體質(zhì)。
              5.物理療法:經(jīng)顱磁刺激等,輔助改善癥狀。
              植物神經(jīng)紊亂的恢復需要綜合調(diào)理,患者要有耐心和信心,積極配合治療。

              2017-10-23 23:01
            就醫(yī)問藥

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