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2024-10-24 14:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

腳踝骨折石膏固定好了，睡覺能翻身嗎

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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腳踝骨折石膏固定后，一般情況下睡覺是可以適當翻身的，但需注意一些事項，如翻身動作要輕柔、避免壓迫受傷部位、注意石膏的穩定性等。 1. 動作輕柔：翻身時動作應緩慢且平穩，避免突然的大幅度動作，以防引起疼痛或對骨折部位造成不良影響。 2. 避免壓迫：注意不要讓身體重量長時間壓迫打石膏的腳踝，防止局部血液循環不暢。 3. 觀察石膏：翻身前后要查看石膏有無松動、變形或破損，如有異常應及時告知醫生。 4. 調整姿勢：選擇合適的睡眠姿勢，可在腿下墊軟枕，以減輕腫脹和疼痛。 5. 注意保暖：保證受傷部位的溫暖，促進血液循環，有利于恢復。 6. 心理放松：不要因擔心翻身影響恢復而過度緊張，保持良好的心態有助于康復。總之，腳踝骨折石膏固定后睡覺翻身需要謹慎，遵循醫生的建議，注意保護受傷部位。如果在翻身過程中出現疼痛加劇、腫脹明顯等異常情況，應立即停止并就醫。
2024-10-24 22:13

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