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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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失眠治療選中藥或西藥，取決于病情輕重等因素，包括心理、環(huán)境、生活行為等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-10-24 12:18
1.心理因素：壓力大、緊張、抑郁等不良情緒影響睡眠，需保持良好心態(tài)。
2.環(huán)境因素：過冷過熱、噪音大、光線強(qiáng)干擾睡眠，應(yīng)改善睡眠環(huán)境。
3.生活行為：睡眠不規(guī)律、熬夜、睡前飲食不當(dāng)?shù)纫字率撸B(yǎng)成良好習(xí)慣。
4.疾病因素：某些疾病如神經(jīng)衰弱、焦慮癥等也會引發(fā)失眠，需治療原發(fā)病。
5.藥物因素：長期服用某些藥物可能影響睡眠，必要時調(diào)整用藥。
失眠治療方法的選擇要綜合考慮，嚴(yán)重時可中西醫(yī)結(jié)合，同時注意調(diào)整生活方式。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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