精子數(shù)量少、活力低可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常、生殖系統(tǒng)感染、免疫因素等。若藥物治療效果欠佳，應(yīng)及時(shí)進(jìn)一步檢查和調(diào)整治療方案，必要時(shí)可能需采取輔助生殖技術(shù)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.生活習(xí)慣調(diào)整：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)，減少久坐，避免高溫環(huán)境。
2.飲食改善：多吃富含鋅、硒、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如牡蠣、堅(jiān)果、蔬菜等。
3.治療原發(fā)疾?。喝粲芯黛o脈曲張，可考慮手術(shù)治療；若為內(nèi)分泌異常，如雄激素缺乏，可補(bǔ)充雄激素。
4.抗感染治療：如有生殖系統(tǒng)感染，如附睪炎、精囊炎等，使用敏感抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。
5.中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎填精的中藥，如五子衍宗丸。
6.輔助生殖技術(shù)：如人工授精、試管嬰兒等。
精子數(shù)量少且活力低的治療需要綜合考慮，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。