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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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孕婦伸懶腰扭到脖子后疼痛不能動，可能是肌肉拉傷、關節錯位、韌帶損傷、神經受壓、局部炎癥等原因導致。需要注意休息、避免進一步損傷、采取適當的緩解措施。 1. 肌肉拉傷：肌肉過度伸展造成損傷，引起疼痛。應減少頸部活動，避免加重拉傷。 2. 關節錯位：姿勢不當可能導致頸椎小關節錯位。需保持頸部穩定，避免自行復位。 3. 韌帶損傷：伸懶腰時韌帶受到過度牽拉。要注意頸部保暖，促進血液循環。 4. 神經受壓：損傷可能壓迫神經，引發疼痛和活動受限。可適當按摩頸部周圍肌肉，緩解神經受壓。 5. 局部炎癥：受傷部位出現炎癥反應，加重疼痛。可用熱毛巾熱敷，但溫度不宜過高。 孕婦處于特殊時期，處理頸部扭傷時需格外謹慎。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥或進行不當處理。
2024-10-24 15:58
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好:孕婦起床伸懶腰扭到脖子，一般情況輕微的只需要多動一下脖子，輕輕地對脖子部位進行一下按摩，正常情況大概一天左右就會恢復。祝你健康！
2024-10-25 09:56
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