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吃飯正常卻易發(fā)胖是脾虛嗎？能吃歸脾丸調理嗎？

2024-10-24 12:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

吃飯照常，就是愛發(fā)胖是脾虛嗎？該怎么調理吃歸脾丸可以嗎？

回答1
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內科

吃飯正常但容易發(fā)胖的原因較多，不一定是脾虛。可能與飲食結構、運動量少、激素失衡、基礎代謝率低、腸道菌群失調等有關。 1. 飲食結構：若攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，即便飯量正常，也易導致能量過剩而發(fā)胖。應調整飲食，增加蔬果攝入，控制高熱量食物。 2. 運動量少：缺乏運動使身體消耗的能量減少，多余能量轉化為脂肪儲存。需增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3. 激素失衡：如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等激素問題，會影響代謝，導致發(fā)胖。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行相應治療。 4. 基礎代謝率低：個體差異導致基礎代謝率不同，代謝率低者易發(fā)胖。可通過規(guī)律作息、適當鍛煉來提高。 5. 腸道菌群失調：腸道菌群失衡影響營養(yǎng)吸收和代謝，也可能引發(fā)肥胖。可補充益生菌，改善腸道環(huán)境。總之，吃飯正常卻容易發(fā)胖的原因多樣。歸脾丸主要用于心脾兩虛等癥狀，并非專門用于調理發(fā)胖。若有此困擾，建議先就醫(yī)明確原因，再采取針對性的措施，且用藥應遵醫(yī)囑。
2024-10-25 00:02

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

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