眼睛干澀又癢可能由用眼過度、環(huán)境因素、眼部感染、過敏反應(yīng)、干眼癥等引起。治療方法包括改善用眼習(xí)慣、使用眼藥水、避免過敏原、保持眼部清潔等。飲食方面也有一定的注意事項。 1. 用眼過度：長時間使用電子設(shè)備或閱讀，會導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)干澀和癢的癥狀。應(yīng)定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 環(huán)境因素：干燥、多風(fēng)、有粉塵的環(huán)境可能刺激眼睛。可使用加濕器增加空氣濕度，外出時佩戴護目鏡。 3. 眼部感染：細菌、病毒或真菌感染可引發(fā)炎癥。需根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染眼藥水，如妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原如花粉、動物毛發(fā)等。要遠離過敏原，必要時使用抗過敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。 5. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液，同時注意眼部熱敷。 眼睛干澀又癢需要綜合治療和調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。