吃壞東西后拉肚子伴肚子疼，可能是食物不潔引起的腸胃炎，也可能是消化不良、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼、食物過敏等原因所致。 1. 腸胃炎：多由細菌、病毒感染或食物變質(zhì)引起。癥狀包括腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等。治療上需注意休息，補充水分和電解質(zhì)，可使用蒙脫石散止瀉，諾氟沙星抗感染。 2. 消化不良：進食過多、過快或食物不易消化，導(dǎo)致胃腸負擔(dān)加重。除了腹痛、腹瀉，還可能有腹脹。可服用多潘立酮促進胃腸蠕動，健胃消食片幫助消化。 3. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多。表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、腹脹等?？裳a充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)菌群。 4. 腹部著涼：腹部受寒后胃腸功能紊亂。此時應(yīng)注意保暖，可熱敷腹部，緩解疼痛。 5. 食物過敏：對某些食物成分過敏，引起腸道過敏反應(yīng)。除了胃腸道癥狀，還可能有皮膚瘙癢、皮疹等。需避免食用過敏原，必要時使用氯雷他定抗過敏。 如果拉肚子和肚子疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，伴有發(fā)熱、脫水等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。