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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫院
糖尿病
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你好,冬季糖尿病患者可以選擇耐力運動,如步行、慢跑以及太極拳、健身氣功等,根據患者的身體情況選擇1至2項進行鍛煉,其中步行可作首選項目。運動時間每周三、四次,每次持續20至30分鐘。最好在飯后1小時左右進行,冬季鍛煉的時間可選在下午而不要在清晨。
2017-11-02 12:05
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