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            增強兒童免疫力,預防反復感冒的方法?

            感冒

            增強兒童免疫力,預防反復感冒的方法?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李冰肖 副主任醫(yī)師

              暨南大學附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              新生兒科

              孩子體質差易感冒且因保暖不當易復發(fā),可能與營養(yǎng)不均衡、缺乏鍛煉、睡眠不足、環(huán)境因素及先天免疫功能較弱有關。若感冒頻繁或癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.合理飲食:多吃蔬菜水果,保證蛋白質攝入,如魚肉、雞肉、牛奶等。
              2.加強鍛煉:適當進行戶外活動,如散步、慢跑等,增強體質。
              3.充足睡眠:每天保證充足的睡眠時間,有利于身體恢復。
              4.改善環(huán)境:保持室內空氣流通,定期清潔。
              5.補充營養(yǎng)劑:在醫(yī)生建議下,可適當補充維生素C、鋅等。
              6.中醫(yī)調理:如小兒推拿、艾灸等,有助于提高免疫力。
              總之,通過綜合調理,孩子的免疫力會逐漸增強,減少感冒的發(fā)生。但要注意個體差異,如有異常及時就醫(yī)。

              2017-10-26 10:27
            就醫(yī)問藥

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            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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            李輝

            李輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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            蔡曉竹

            蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動癥、學習困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調、抽動癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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