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回答1
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彭福華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
神經內科
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看書半小時出現頭暈、出冷汗可能是由多種原因引起的,比如低血糖、低血壓、頸椎問題、貧血、精神緊張等。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-10-26 20:13
1.低血糖:長時間未進食或體內糖分消耗過多,導致血糖降低。可通過及時補充糖分緩解,如吃糖果、餅干。
2.低血壓:血壓偏低影響腦部供血,可能引起頭暈、出冷汗。日常要注意飲食均衡,保證營養。
3.頸椎問題:長期低頭看書,頸椎受壓,影響血液流通。要避免長時間低頭,多活動頸部。
4.貧血:體內血紅蛋白不足,攜氧能力下降。可通過補充鐵劑、維生素等改善,如硫酸亞鐵、維生素B12。
5.精神緊張:心理壓力大,看書時精神高度集中。需注意放松心情,調整心態。
總之,引起這種癥狀的原因較多,如果頻繁出現,建議到醫院進行相關檢查,明確原因,以便進行針對性治療。
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