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回答1
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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吃飽飯后肚子老是脹氣,可能是由飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、消化系統疾病、精神心理因素等導致。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-10-27 11:49
1.飲食不當:進食過快、過多,或食用易產氣食物,如豆類、洋蔥等。需調整飲食習慣,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,減少產氣食物攝入。
2.胃腸動力不足:胃腸蠕動緩慢,食物在胃腸道停留時間過長。可遵醫囑使用莫沙必利、伊托必利等促進胃腸動力的藥物。
3.腸道菌群失調:有益菌減少,有害菌增多。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌制劑,調節腸道菌群平衡。
4.消化系統疾病:如胃炎、胃潰瘍等。需要針對原發病進行治療,如使用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。
5.精神心理因素:長期焦慮、緊張等不良情緒影響胃腸功能。要注意調節情緒,必要時尋求心理醫生幫助。
總之,肚子老是脹氣需要綜合考慮多種因素,明確原因后采取相應的治療措施。同時,要注意飲食規律、適量運動,保持良好的心態。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院消化內科就診。
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