生殖器皰疹長出來原因比較多，使用了耐物，或不恰當(dāng)物，配偶/性伴未及時，造成雙方反復(fù)感染 ，也就是常說的“兵乓球式感染”。未遵醫(yī)囑用，自行減、停或更換物，酗酒、進(jìn)食辛辣食物、不節(jié)房事等。生殖器皰疹對人體的危害比較大，對于生殖器皰疹患者在平常生活中一定要注意個人衛(wèi)生，要將個人的衣服毛巾浴巾進(jìn)行消毒處理，避免傳染給家屬和朋友們，患者一定要調(diào)節(jié)好個人情緒，避免精神過度緊張.為了預(yù)防復(fù)發(fā)，不要抽煙喝酒，也不要熬夜，保持睡眠充足。

導(dǎo)致生殖器皰疹的主要的原因是夫妻間性生活不衛(wèi)生，自身免疫力低下也是誘發(fā)生殖器皰疹的主要原因之一，要提高自身免疫力，通過飲食調(diào)整、身體鍛煉等。對于生殖器皰疹患者來說，在飲食上首先要注意的就是避免食用一些辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、胡椒、大蔥、洋蔥、韭菜、香菜以及一些容易造成刺激的食物都不要吃。如果您在平時還抽煙喝酒的話，一定要注意盡量避免煙酒刺激。此外，喝咖啡和濃茶也是不好的，盡量要避免。因為這些刺激性食物會使得病情加重，不利于疾病的治療和恢復(fù)。

生殖器皰疹病毒經(jīng)皮膚破損進(jìn)入體內(nèi)后，可經(jīng)血液或神經(jīng)通絡(luò)擴(kuò)散。其潛伏期為3-5天。初發(fā)病時病變部位有燒灼感。很快發(fā)生丘斑，成群丘疹，繼而成為水皰，開始水皰透明，逐漸化膿，破潰，糜爛并形成潰瘍。患者多有劇痛和繼發(fā)感染。由于生殖器皰疹與不潔性生活有關(guān)，所以在治療期間要注意避免再次傳染，同時也為了傳染給其他人，所以要禁止性生活。發(fā)熱、月經(jīng)、精神創(chuàng)傷、酗酒、食物都是誘發(fā)或者加速生殖器皰疹的因素，所以在避免這些情況的發(fā)生。