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骰骨骨折后飲食有哪些禁忌和適宜食物？

2017-11-05 15:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

骰骨骨折后飲食有哪些禁忌和適宜食物？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

骰骨骨折后，飲食方面需要注意諸多事項，包括禁忌食物、適宜食物、營養補充、飲食規律、食物選擇等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.禁忌食物：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等；減少海鮮類食物的攝入，如蝦、蟹等；遠離油膩、高糖的食物，以防影響恢復。
2.適宜食物：多吃富含鈣質的食物，像牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于骨骼愈合；增加含鉀豐富的食物，如香蕉、橙子等；攝入富含礦物質的食物，如堅果、瘦肉等。
3.營養補充：適量補充蛋白質，如雞蛋、魚肉等，為身體提供能量；食用新鮮蔬菜和水果，補充維生素和膳食纖維。
4.飲食規律：保持一日三餐定時定量，避免暴飲暴食或過度節食。
5.食物選擇：以清淡、易消化的食物為主，減輕腸胃負擔。
總之，骰骨骨折后的飲食調整對康復至關重要，合理的飲食安排能促進身體恢復，提高康復效果。
2017-11-05 16:55

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回答2
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

建議您平時吃些健康的高熱量的食物，在飲食中注重優質蛋白質的食用，如瘦肉，魚肉，豆制品，牛奶，雞蛋等等。可在三餐之間加一些水果，適當吃些堅果之類的
2017-11-07 19:33

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