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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
全科醫療科
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感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病，可由病毒或細菌引起。對于四十歲的人，要想盡快康復，需注意休息、飲食、用藥等多方面。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-10-31 14:20
1.休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復。
2.飲食：多喝水，多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質。
3.對癥用藥：如發熱、頭痛可服用對乙酰氨基酚；鼻塞流涕可使用馬來酸氯苯那敏。但用藥需遵醫囑。
4.避免傳染：注意個人衛生，勤洗手，避免與他人密切接觸以防傳染。
5.適度運動：病情緩解后，可進行適度的有氧運動，增強體質。
總之，感冒后要綜合調理，注意觀察癥狀變化，爭取早日康復。
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