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查出骨質增生，吃什么能助消化

2024-10-24 11:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質增生

問題：

檢查出了骨質增生，吃點什么可以助消化呢

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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查出骨質增生后，如果想助消化，可以從飲食調整、適當運動、補充消化酶、使用胃腸動力藥、改善飲食習慣等方面入手。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、全谷物（糙米、燕麥等），這些食物能促進胃腸蠕動，幫助消化。 2. 適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強胃腸功能，改善消化。 3. 補充消化酶：在醫生指導下，可適當補充消化酶類藥物，如多酶片、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等，以促進食物的消化吸收。 4. 使用胃腸動力藥：如莫沙必利分散片、多潘立酮片等，能增強胃腸蠕動，緩解消化不良。 5. 改善飲食習慣：做到少食多餐，避免暴飲暴食，細嚼慢咽，減輕胃腸負擔。總之，查出骨質增生后，若出現消化不良的情況，可綜合采取上述措施來改善。但需要注意的是，用藥應遵醫囑，同時要關注身體的反應。
2024-10-24 22:30

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