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            每天容易犯困是什么原因?

            睡眠障礙

            每天容易犯困是什么原因?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李濤平 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級甲等

              睡眠醫(yī)學(xué)中心

              每天容易犯困可能是睡眠不足、腦供血問題、貧血、甲狀腺功能減退、心理因素等導(dǎo)致。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
              1.睡眠不足:長期熬夜或睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致身體未得到充分休息,易犯困。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。
              2.腦供血問題:腦動脈硬化等引起腦供血不足,造成大腦缺氧犯困。可服用阿司匹林、阿托伐他汀等改善。
              3.貧血:血紅蛋白減少,攜氧能力下降。多吃含鐵食物,必要時補(bǔ)充鐵劑。
              4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。需補(bǔ)充甲狀腺素治療。
              5.心理因素:壓力大、焦慮等影響精神狀態(tài)。要學(xué)會放松,必要時心理干預(yù)。
              容易犯困的原因多樣,若調(diào)整生活方式仍無改善,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確原因。

              2017-11-10 21:16
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              田彥素 醫(yī)師

              江蘇靖江市太和醫(yī)院

              一級甲等

              婦科

              你好,不好確定,你的情況有可能是近期體質(zhì)虛弱,血壓偏低及貧血引起的癥狀,也不排除是近期休息不好引起的癥狀,建議最好及時詳檢血常規(guī),血壓看看,詳檢后在正規(guī)治療即可。

              2017-11-08 15:47
            就醫(yī)問藥

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            打呼嚕 睡眠障礙
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            • 謝永標(biāo)

              主任醫(yī)師

              廣東省人民醫(yī)院

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            • 李艷

              主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

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              主任醫(yī)師 教授

              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

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            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫(yī)師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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