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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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甘油三脂和膽固醇高可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等引起。長期血脂高會增加心腦血管疾病風險,應引起重視。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-11-02 08:39
1.飲食調整:減少高油高脂食物攝入,如動物內臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加運動:每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。
3.控制體重:超重或肥胖者應通過合理飲食和運動來減輕體重。
4.定期復查:建議每3-6個月復查血脂。
5.藥物治療:如果通過生活方式調整效果不佳,可在醫生指導下服用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,但需遵醫囑。
血脂高不可忽視,應積極采取措施進行干預,以降低心腦血管疾病的發生風險。
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