腰部往上一點酸累不舒服，可能是肌肉勞損、腰椎病變、腎臟問題、不良姿勢、女性生理期等因素所致。 1.肌肉勞損：長時間彎腰或重體力勞動，可導致腰部肌肉過度疲勞，產生酸累感。治療以休息、熱敷、按摩為主，必要時可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等，壓迫神經會引起腰部不適。通常需要臥床休息，配合牽引、理療，嚴重時可能需要手術。藥物可選擇腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 3.腎臟問題：如腎結石、腎炎等，除了腰部酸累，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需要進行超聲、尿檢等檢查，明確診斷后治療。藥物如腎石通顆粒、左氧氟沙星片等。 4.不良姿勢：長期坐姿或站姿不正確，使腰部肌肉受力不均，引發酸累。應注意調整姿勢，加強腰部肌肉鍛煉。 5.女性生理期：部分女性在生理期前后，會因盆腔充血出現腰部酸累。一般注意保暖、休息即可緩解。 如果腰部酸累不適持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好 考慮是腰椎病腰肌勞損，腎虛等原因引起的，可以到醫院拍片檢查一下看看，查明病因對癥治療，不要長時間坐著，避免勞累受風寒著涼，不要熬夜喝酒

你好，你的癥狀考慮應該是勞累引起的腰椎間盤突出或者腰部肌肉的酸痛，你應該注意休息，可以給予腰部按摩，烤電治療緩解癥狀。注意別著涼。