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回答1
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軒存旺 醫師
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喝了感冒清熱顆粒后，飲食方面要注意清淡、營養均衡、多喝水、避免刺激性食物、多吃蔬菜水果等。 1. 清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 2. 營養均衡：攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于身體恢復。 3. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 4. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免加重腸胃不適。 5. 多吃蔬菜水果：補充維生素和礦物質，增強免疫力，像橙子、蘋果、青菜等都是不錯的選擇。 總之，在服用感冒清熱顆粒期間，合理的飲食有助于提高藥物療效，促進身體康復。同時要注意休息，避免勞累。
2024-10-24 17:32
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