從小頭皮屑多一天不洗不行,能吃維生素 AD 嗎?
我從小頭皮屑就很多,一天不洗頭就不行,吃維生素AD可以嗎
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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頭皮屑多的原因較為復(fù)雜,可能與頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。吃維生素 AD 不一定能有效解決。 1.頭皮干燥:頭皮水分不足,角質(zhì)層易脫落產(chǎn)生頭皮屑。可使用保濕洗發(fā)水,多喝水,保持環(huán)境濕潤(rùn)。 2.脂溢性皮炎:油脂分泌過(guò)多,馬拉色菌增殖。需使用含酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水,必要時(shí)口服維生素 B 族。 3.真菌感染:如糠秕孢子菌感染。需外用抗真菌藥物,如特比萘芬乳膏。 4.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、壓力大、飲食油膩辛辣等。應(yīng)調(diào)整作息,減輕壓力,改善飲食。 5.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平變化影響皮脂分泌。可通過(guò)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 頭皮屑多的原因多樣,建議先明確原因,再采取針對(duì)性措施。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-10-24 18:53
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