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回答1
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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維生素C缺乏癥患者日常需留意飲食、作息、防護、運動及病情觀察等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-11-03 16:32
1.飲食：多吃新鮮蔬果，如橙子、草莓、獼猴桃等，保證維生素C攝入。
2.作息：規律作息，保證充足睡眠，利于身體恢復。
3.防護：避免受傷，防止傷口不易愈合。
4.運動：適度運動，增強體質，但避免過度勞累。
5.病情觀察：留意自身癥狀，如牙齦出血、皮膚瘀斑等有無加重。
總之，維生素C缺乏癥患者在日常生活中多注意上述方面，有助于病情改善。
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