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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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在一些蛋類里面的膽固醇含量比較高，所以平時盡量的少吃蛋類，吃清淡的水果蔬菜，這些食物里面含有膽固醇比較低。特別是一些中老年人，由于年齡的關系，體內(nèi)代謝比較慢，所以不要吃太多的含蛋類的食物，以免引起膽固醇的升高而引起其他的慢性病，經(jīng)常的多喝水，也有利于膽固醇的代謝。
2018-12-19 20:37
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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醫(yī)生建議：為了不使膽固醇升高，那你最好不要吃動物內(nèi)臟，脂肪之類的食物，少吃肥甘厚味，多吃蔬菜，水果，易食清淡食物
2017-11-03 18:33
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
