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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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頭發易油且梳頭掉發多可能由多種因素導致,如不良生活習慣、脂溢性皮炎、內分泌失調、營養不良、精神壓力大等。 1. 不良生活習慣:頻繁洗頭、熬夜、長期吸煙飲酒等,都可能影響頭皮環境,導致頭發易油和掉發。應保持規律作息,減少熬夜,戒煙戒酒,合理控制洗頭頻率。 2. 脂溢性皮炎:這是常見原因之一,頭皮油脂分泌過多,伴有炎癥,引起脫發。可在醫生指導下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善癥狀。 3. 內分泌失調:體內激素水平失衡,如雄激素過高,會影響毛囊功能。需要調整內分泌,必要時遵醫囑使用藥物治療。 4. 營養不良:缺乏維生素、蛋白質等營養物質,頭發得不到充足滋養。要注意飲食均衡,多攝入富含營養的食物,如新鮮蔬果、瘦肉、蛋類等。 5. 精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響頭皮血液循環,導致頭發問題。應學會放松,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之,頭發易油且掉發多需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院皮膚科就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-10-25 01:21
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