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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
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韭菜具有多種功效,如促進消化、補腎壯陽、增強免疫力、潤腸通便、殺菌消炎等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2017-11-03 21:42
1.促進消化:韭菜富含膳食纖維,能促進胃腸蠕動,改善消化功能。
2.補腎壯陽:對腎陽不足有一定的調理作用。
3.增強免疫力:所含的營養成分有助于提高身體的抵抗力。
4.潤腸通便:其膳食纖維可增加糞便體積,預防便秘。
5.殺菌消炎:含有的硫化物具有一定的殺菌作用。
適量食用韭菜對身體有益,但也要注意食用量,避免過量引起不適。
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