三十歲腦梗塞三個(gè)月恢復(fù)不理想，可能與康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范、基礎(chǔ)疾病控制不佳、生活習(xí)慣不良、心理狀態(tài)差、藥物治療方案不完善等有關(guān)。 1.康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范：康復(fù)訓(xùn)練需要專業(yè)指導(dǎo)，如果方法不正確或強(qiáng)度不夠，會(huì)影響恢復(fù)效果。應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下，進(jìn)行針對(duì)性的肢體功能、語(yǔ)言功能等訓(xùn)練。 2.基礎(chǔ)疾病控制不佳：如高血壓、高血脂、糖尿病等未得到有效控制，會(huì)影響腦血管健康。需按時(shí)服藥，定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。 3.生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食等，都不利于恢復(fù)。要養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食。 4.心理狀態(tài)差：患病后的焦慮、抑郁等負(fù)面情緒會(huì)影響康復(fù)。要積極調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5.藥物治療方案不完善：可能所用藥物未完全覆蓋病情。可考慮使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物，但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，腦梗塞后的恢復(fù)是一個(gè)綜合的過程，需要患者積極配合醫(yī)生的治療，調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，以促進(jìn)康復(fù)。