快速提問

            即問即答

            首頁(yè) 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

            女生例假期間適宜吃哪些食物

            小兒消化科

            女生例假期間適宜吃哪些食物

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李小丹 主治醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              婦科

              女生例假期間,飲食需注意,宜吃溫?zé)帷⒏缓瑺I(yíng)養(yǎng)的食物,如紅棗、瘦肉、菠菜、香蕉、魚類等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
              1.紅棗:能補(bǔ)氣血,緩解經(jīng)期疲勞。
              2.瘦肉:富含蛋白質(zhì)和鐵,增強(qiáng)體力。
              3.菠菜:含豐富鐵元素,預(yù)防貧血。
              4.香蕉:富含維生素B6,改善情緒。
              5.魚類:含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,有益健康。
              6.熱牛奶:補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣,助眠且緩解不適。
              女生例假期間合理飲食有助于保持良好狀態(tài),但個(gè)體有差異,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

              2017-11-04 13:43
            專家咨詢 更多>
            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

            預(yù)約掛號(hào)
            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

            預(yù)約掛號(hào)
            劉宏云

            劉宏云 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥診療,如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、月經(jīng)不調(diào)等。能熟練操作宮腹腔鏡等婦科微創(chuàng)手術(shù),特別擅長(zhǎng)人工流產(chǎn)、取上環(huán)等,以及私密維養(yǎng)。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 中文字幕精品无码一区二区三区| 高清一区二区三区免费视频| 亚洲熟女www一区二区三区| 国产成人高清亚洲一区久久| 亚洲一区二区三区自拍公司| 冲田杏梨AV一区二区三区| 精品国产毛片一区二区无码| 亚洲AV噜噜一区二区三区| 丰满爆乳一区二区三区| 国产成人高清亚洲一区久久| 在线日产精品一区| 久久综合精品不卡一区二区| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福| 一区二区三区观看免费中文视频在线播放 | 久久久久人妻一区精品性色av| 白丝爆浆18禁一区二区三区| 亚洲日韩AV一区二区三区四区| 91精品国产一区二区三区左线| 久久综合九九亚洲一区| 国产色情一区二区三区在线播放| 99久久精品费精品国产一区二区 | 狠狠色婷婷久久一区二区三区| 日韩A无码AV一区二区三区| 国产精品久久久久一区二区 | 日本中文字幕一区二区有码在线| 亚洲AV日韩精品一区二区三区| 国产一国产一区秋霞在线观看| 国产精品va一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区一二区| 亚洲AV无码一区二区乱子仑 | 视频在线观看一区二区| 日本一区二区三区在线视频| 一区在线免费观看| 国产成人精品一区二区三区无码 | 国产福利视频一区二区| 亚洲日韩精品一区二区三区| 性色av一区二区三区夜夜嗨| 色偷偷一区二区无码视频| 波多野结衣久久一区二区| 精品国产一区二区三区香蕉事| 国产一区中文字幕|