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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張秀蘭 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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長期玩手機可能導致近視,原因包括用眼距離、時長、光線、姿勢和屏幕質量等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-11-04 14:05
1.用眼距離:手機與眼睛距離過近,眼睛調節負擔加重,易引發近視。
2.用眼時長:長時間盯著手機,眼睛得不到休息,增加近視風險。
3.光線問題:在昏暗或強光環境下玩手機,影響眼睛對光線的適應,損害視力。
4.姿勢不當:躺著或歪著玩手機,會使雙眼用力不均,可能導致近視。
5.屏幕質量:低質量屏幕的頻閃和藍光,對眼睛產生不良刺激,誘發近視。
總之,為保護視力,應控制玩手機的時間和方式,養成良好用眼習慣。
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