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2024-10-24 16:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，我想請你幫我選幾種維生素B的保健藥啊謝謝啊

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃飛龍醫師

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維生素 B 是人體必需的營養素之一，以下為您推薦幾種常見的維生素 B 保健藥：維生素 B1 片、復合維生素 B 片、維生素 B12 片、維生素 B6 片、葉酸片等。 1. 維生素 B1 片：有助于維持神經系統的正常功能，缺乏時可能導致腳氣病等。 2. 復合維生素 B 片：包含多種 B 族維生素，能較全面地補充 B 族維生素的需求。 3. 維生素 B12 片：對紅細胞的形成和神經系統的健康至關重要，缺乏可引起貧血和神經系統癥狀。 4. 維生素 B6 片：參與多種代謝反應，缺乏可能導致皮膚炎癥、神經精神癥狀等。 5. 葉酸片：對于孕婦預防胎兒神經管畸形具有重要意義，也有助于改善貧血。需要注意的是，使用維生素 B 保健藥應在醫生的指導下進行，不可自行盲目服用。如果您有特定的健康問題或疑慮，建議咨詢醫生以獲得更專業的建議。
2024-10-25 08:54

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