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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶缺鐵性貧血可通過食物補充鐵元素,如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、堅果、棗等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2017-11-11 20:35
1.動物肝臟:富含鐵,如豬肝、雞肝,易被吸收。
2.瘦肉:像牛肉、豬肉,鐵含量較高。
3.蛋黃:雞蛋黃中的鐵對寶寶有益。
4.堅果:如核桃、杏仁,但要注意食用安全。
5.棗:能提供一定量的鐵。
寶寶飲食要多樣化,保證營養均衡。若食補效果不佳,需就醫補充鐵劑。
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