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2024-10-24 17:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早泄

問題：

陰莖短小，射精量少，早泄，平時吃點什么來調理身體啊，求幫助

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

陰莖短小、射精量少、早泄可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、疾病因素等。通過飲食調理可以在一定程度上改善這些情況，包括攝入富含營養的食物、保持飲食均衡等。 1. 補充優質蛋白質：優質蛋白質是生成精液的重要原料，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等。 2. 多吃富含維生素的食物：維生素 A、E 和 C 有助于提高性功能，如胡蘿卜、南瓜、橙子等。 3. 攝入富含鋅的食物：鋅對生殖系統健康很重要，如牡蠣、牛肉、堅果等。 4. 適當食用富含精氨酸的食物：精氨酸有助于精子生成，如海參、鱔魚等。 5. 注意飲食規律：避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 6. 控制糖分和鹽分攝入：減少高糖、高鹽食物的攝取，預防相關疾病影響性功能。總之，飲食調理對于改善陰莖短小、射精量少、早泄等情況有一定的輔助作用，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質。
2024-10-25 03:26

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