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宮頸肥大怎樣進行有效保養

2017-11-05 09:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

宮頸肥大怎樣進行有效保養

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐成康主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

宮頸肥大是慢性宮頸炎的一種表現，保養應從生活習慣、飲食、衛生、運動和定期檢查等方面入手。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，以增強身體免疫力。
2.飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。
3.衛生：注意個人衛生，尤其是外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內褲，避免使用刺激性的洗液。
4.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，促進血液循環和新陳代謝。
5.定期檢查：每年進行婦科檢查，包括宮頸涂片、HPV 檢測等，以便早期發現和處理異常。
6.性生活：性生活要適度，注意衛生，避免多個性伴侶。
總之，宮頸肥大患者通過以上多方面的保養措施，有助于減輕癥狀，預防病情進展，保持生殖系統的健康。
2017-11-05 09:43

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