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            失眠能否通過(guò)推拿改善

            灰指甲

            失眠能否通過(guò)推拿改善

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              喻清和 主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              中醫(yī)科

              失眠可以嘗試推拿,其原理包括調(diào)節(jié)神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、改善心理狀態(tài)、調(diào)整生物鐘等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
              1.調(diào)節(jié)神經(jīng):推拿能刺激神經(jīng)末梢,減輕神經(jīng)興奮,幫助放松。
              2.促進(jìn)血液循環(huán):增加腦部供血,改善大腦功能,利于睡眠。
              3.緩解肌肉緊張:放松身體,減少因肌肉緊張導(dǎo)致的不適感。
              4.改善心理狀態(tài):舒緩焦慮、緊張情緒,使人心態(tài)平和。
              5.調(diào)整生物鐘:規(guī)律的推拿有助于重建正常的睡眠節(jié)律。
              推拿對(duì)于失眠可能有一定輔助作用,但嚴(yán)重失眠還需綜合治療。

              2018-08-03 20:11
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              醫(yī)生建議:根據(jù)你說(shuō)的這種情況,是可以治療的,不過(guò)需要治療3個(gè)月左右,必要時(shí)可以去皮膚科看下

              2017-11-06 06:23
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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            • 席麗艷

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            • 鄭茂榮

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              海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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            • 周平

              主任醫(yī)師 副教授

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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

            預(yù)約掛號(hào)
            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

            預(yù)約掛號(hào)
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