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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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減輕早孕反應(yīng)可從飲食、運動、心理、睡眠和藥物治療著手，包括少食多餐、適當活動、心態(tài)放松、保證睡眠、必要時用藥等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-11-06 14:17
1. 飲食調(diào)節(jié)：少食多餐，選擇清淡易消化食物，避免刺激性食物，保證營養(yǎng)均衡。
2. 適當運動：如散步、孕婦操，增強體質(zhì)，舒緩心情。
3. 心理調(diào)節(jié)：保持放松，避免緊張焦慮，良好心態(tài)有助于緩解。
4. 充足睡眠：避免身體過度疲憊，利于減輕反應(yīng)。
5. 藥物治療：癥狀嚴重時就醫(yī)，醫(yī)生可能用維生素 B6、異丙嗪、多潘立酮等藥物治療。
總之，通過多種方法綜合調(diào)理，可減輕早孕反應(yīng)，讓孕婦更舒適地度過孕期。
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