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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腦梗塞恢復期的輔助治療，飲食方面至關重要。包括多攝入新鮮蔬果、優質蛋白、低脂肪食物、富含膳食纖維食物以及控制糖分攝入等。 1.新鮮蔬果：如西蘭花、菠菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和抗氧化物質，有助于改善血管功能。 2.優質蛋白：像魚肉、雞肉、豆類等，可為身體提供必需的氨基酸，促進組織修復。 3.低脂肪食物：例如低脂牛奶、橄欖油，能減少血脂異常，降低再次梗塞的風險。 4.富含膳食纖維食物：燕麥、糙米等，促進腸道蠕動，防止便秘，避免因用力排便導致血壓升高。 5.控制糖分攝入：減少甜食和高糖飲料，防止血糖波動，減輕血管損傷。 總之，腦梗塞恢復期的飲食調整需要綜合考慮，保持均衡營養，同時遵循醫生建議，定期復查，以促進康復。
2024-10-24 19:22
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