頭發(fā)稀少且大量掉落可能由多種因素引起，如壓力過大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病及遺傳因素等。若情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.壓力因素：長期精神緊張、焦慮可能影響頭發(fā)健康，導(dǎo)致脫落增多。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，適當放松。
2.營養(yǎng)問題：缺乏維生素B、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)的生長。可多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常，可能引起脫發(fā)。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進行治療。
4.頭皮疾病：脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮疾病會導(dǎo)致頭發(fā)掉落。需使用對癥的藥物治療，如酮康唑洗劑。
5.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，可能遺傳導(dǎo)致頭發(fā)稀少。目前尚無特效治療方法，但可通過植發(fā)等改善。
總之，頭發(fā)稀少且大量掉落的原因多樣。建議保持良好的生活習慣，若脫發(fā)嚴重，及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

患者出現(xiàn)脫發(fā)，考慮為脂溢性脫發(fā)、缺少微量元素引起的，可以去醫(yī)院檢查一下，現(xiàn)在可以采取中藥調(diào)理的，可以多吃堅果。

你好，這個脂溢性脫發(fā) 。需要遵醫(yī)囑服用藥物養(yǎng)血生發(fā)膠囊和維生素B 6 。需要流質(zhì)易消化飲食和多吃蔬菜水果 。注意休息和保持心情舒暢。