總膽固醇和低密度脂蛋白高應如何治療
醫(yī)生您好！我最近檢查的結(jié)果是總膽固醇229，低密度脂蛋白是145。這兩項指標都有些高，我應該怎么辦？請您給些治療的建議。我很期待您的答復！
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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總膽固醇和低密度脂蛋白升高需要引起重視，這可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等有關(guān)。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 改善飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 增加運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝。 3. 控制體重：保持合理的體重，避免肥胖，減輕身體負擔。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝，應盡量避免。 5. 治療基礎(chǔ)疾病：如果患有糖尿病、高血壓等疾病，要積極治療，控制病情，有助于改善血脂。 6. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物的使用應在醫(yī)生的指導下進行。 總之，總膽固醇和低密度脂蛋白升高需要綜合治療，定期復查血脂，根據(jù)治療效果調(diào)整方案，以維持血脂在正常范圍內(nèi)，降低心血管疾病的風險。
2024-10-24 21:10
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
