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2017-11-08 15:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

騎車后肌肉痛關節痛能服復方對乙酰氨基酚片嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

騎車后出現肌肉痛關節痛是常見情況。其原因可能包括肌肉疲勞、關節磨損、乳酸堆積、姿勢不當、受寒等。治療方法有休息、熱敷、藥物治療、物理治療、康復訓練等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.肌肉疲勞：騎車時肌肉長時間收縮，導致疲勞和酸痛。應充分休息，讓肌肉得到恢復。
2.關節磨損：長期或高強度騎車可能造成關節軟骨磨損。需減少活動量，佩戴護具。
3.乳酸堆積：運動過程中產生的乳酸未能及時代謝。可通過按摩、拉伸來緩解。
4.姿勢不當：錯誤的騎車姿勢會加重肌肉和關節負擔。要調整姿勢，保持正確體位。
5.受寒：騎行中受冷風吹，影響血液循環。注意保暖，適當熱敷。
6.藥物治療：除復方對乙酰氨基酚片外，還可選擇布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，但需遵醫囑。
總之，騎車后肌肉痛關節痛要重視，采取適當措施緩解。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2017-11-08 15:15

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