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身體不適，飲食有哪些禁忌？

2024-10-24 17:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

吃什么東西避免點啊，醫生我這樣還能治好嗎？現在好擔憂啊

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

身體不適時，在飲食方面需要注意避免辛辣食物、油膩食物、高糖食物、生冷食物、刺激性飲料等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，可能刺激胃腸道，加重不適。 2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，增加腸胃負擔。 3.高糖食物：蛋糕、巧克力等，易導致血糖波動，影響身體代謝。 4.生冷食物：生魚片、冷飲等，可能引起胃腸道痙攣。 5.刺激性飲料：咖啡、濃茶、碳酸飲料等，可能影響神經系統和消化系統功能。總之，身體不適期間要注意飲食的調整，選擇清淡、易消化、營養均衡的食物，有助于身體的恢復。但具體的飲食禁忌還需根據個人的病情和身體狀況，在醫生的指導下進行合理安排。
2024-10-25 07:04

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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