-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
右腓骨外踝骨折打石膏一個月后，要注意復查、觀察癥狀、進行適當鍛煉、注意飲食營養、避免再次受傷等。 1.復查：及時到醫院復查 X 線，了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。 2.觀察癥狀：留意局部是否有疼痛、腫脹加重、皮膚溫度和顏色改變等異常。 3.適當鍛煉：在醫生指導下進行關節活動和肌肉收縮練習，促進血液循環和功能恢復。 4.飲食營養：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品、魚類、蛋類等，有助于骨折愈合。 5.避免再次受傷：拆除石膏后仍要注意保護受傷部位，避免過早負重和劇烈運動。 6.心理調節：保持積極樂觀的心態，有助于身體的恢復。 總之，右腓骨外踝骨折打石膏一個月后，要從多個方面加以注意，促進骨折的良好愈合和功能恢復。如果出現異常情況，應及時就醫。
2024-10-25 07:08
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
甲流與感冒早期關節疼痛信號有何差異？
甲流和感冒關節疼痛用藥反應有何不同？
甲流和感冒關節疼痛伴隨癥狀有何區別？
揭秘甲流和感冒關節疼痛恢復快慢的關鍵因素
如何通過早期關節疼痛信號分清甲流和感冒？
甲流和感冒引發關節疼痛用藥有何不同？
甲流和感冒關節疼痛伴隨癥狀有何不同？
甲流與感冒關節疼痛恢復速度有何差異？
甲流和感冒早期關節疼痛信號有何不同？
甲流與普通感冒關節疼痛用藥差異大的原因是啥？
甲流和普通感冒關節疼痛伴隨癥狀差異在哪？
甲流和感冒關節疼痛恢復速度對比是怎樣的？
甲流與感冒早期關節疼痛信號有何差異？
甲流和感冒關節疼痛伴隨癥狀有何差異？
甲流和普通感冒關節疼痛恢復速度差異在哪？
各季節甲流和感冒致關節疼痛有何不同？
甲流與感冒早期關節疼痛信號有何差異？
甲流與感冒關節疼痛背后有何不同？
甲流與感冒關節疼痛恢復差異的真相是什么？
季節因素下甲流與感冒關節疼痛特點解析