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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭雅麗 主任醫師
北京同仁醫院
三級甲等
耳科
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感冒后嗓子易啞且恢復慢，可能與病毒感染、用嗓過度、缺水、免疫力低下、環境刺激等因素有關。如癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-10 05:32
1.增強免疫力：均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠，可補充維生素C和鋅。
2.注意用嗓：避免長時間大聲說話、喊叫，減少聲帶損傷。
3.補充水分：多喝水，保持咽喉濕潤，利于痰液排出。
4.改善環境：保持室內空氣濕潤、清潔，避免接觸刺激性氣體和粉塵。
5.提前預防感冒：注意保暖，勤洗手，避免接觸感冒患者。
總之，通過以上多種方式綜合預防，能減少感冒后嗓子啞的發生及加快恢復。但如果嗓子啞的情況嚴重或長時間不愈，需及時尋求醫生幫助。
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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