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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃曉軍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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痛經(jīng)是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間出現(xiàn)的下腹部疼痛，可能由多種原因引起。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。輕微痛經(jīng)可嘗試以下方法緩解。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2017-11-10 20:55
1.注意保暖：可用熱水袋熱敷腹部，避免腹部著涼。
2.調(diào)整飲食：避免生冷、辛辣食物，多喝熱水或紅糖水。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如散步等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
4.藥物治療：可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥，但需遵醫(yī)囑。
5.放松心情：避免緊張、焦慮，可通過聽音樂等方式緩解。
6.按摩穴位：如按摩足三里、三陰交等穴位。
總之，痛經(jīng)時(shí)要根據(jù)自身情況選擇合適的方法緩解，如果疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)盡快就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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