35 歲查出總膽固醇 82 是比較異常的情況。膽固醇升高的嚴重程度需要綜合多種因素判斷，如是否有其他基礎疾病、家族病史等。治療方法包括生活方式調整和必要時的藥物治療，檢查方面也有多種選擇。 1. 嚴重程度判斷：總膽固醇 82 明顯高于正常范圍，但嚴重程度還需結合低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇水平，以及是否存在高血壓、糖尿病、肥胖、心血管疾病家族史等因素綜合評估。 2. 疾病原理：膽固醇升高可能導致動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病風險。血液中膽固醇過多，會逐漸沉積在血管壁，使血管狹窄、硬化。 3. 生活方式調整：飲食上減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等；增加運動量，每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動；戒煙限酒；控制體重。 4. 藥物治療：常用藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑如依折麥布等。但藥物使用需遵醫囑。 5. 檢查項目：復查血脂全套，包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇；還可進行頸動脈超聲、心臟超聲等檢查，評估血管情況。 總之，發現總膽固醇升高要引起重視，及時調整生活方式，必要時在醫生指導下進行藥物治療，并定期復查。