要想知道牛皮癬的反復(fù)發(fā)作應(yīng)怎樣控制才好，首先你應(yīng)該了解牛皮癬為什么會(huì)反復(fù)發(fā)作。根據(jù)多年的臨床觀察發(fā)現(xiàn)，牛皮癬之所以會(huì)反復(fù)發(fā)作主要是與患者治愈后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。 　　目前一般認(rèn)為牛皮癬本身是不穩(wěn)定的，出現(xiàn)皮損時(shí)為活動(dòng)期，皮損消退時(shí)為靜止期，牛皮癬的反復(fù)發(fā)作是由于內(nèi)外環(huán)境變化或新的致病因子入侵刺激，這些作用激發(fā)了內(nèi)部的治病易感因子發(fā)生了異常，從而導(dǎo)致紅斑、脫屑等新發(fā)皮損出現(xiàn)，從而導(dǎo)致了牛皮癬的復(fù)發(fā)。 　　由于牛皮癬是一種由多基因遺傳及環(huán)境因素決定的多因子遺傳病，所以我們可以從防治感染，避免寒冷潮濕刺激，保持良好生活習(xí)慣和保持良好的心理狀態(tài)等因素入手，來防治牛皮癬基因的異常表達(dá)。 　　所以身為牛皮癬患者，你要盡可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃體炎;避免搔抓損傷皮膚，避免外傷的刺激;不要接觸染發(fā)劑之類的化學(xué)品刺激;避免過度焦慮或抑郁;節(jié)制飲食，避免辛辣食物及吸煙飲酒;不要服用某些易誘發(fā)牛皮癬藥物，如B受體阻滯劑心得安、心得平等和腺苷環(huán)化酶抑制劑等，做到以上這些方面能幫助你很好的控制牛皮癬的反復(fù)發(fā)作。

1、病急亂投醫(yī)：在我們進(jìn)行臨床治療牛皮癬時(shí)了解到，有很多牛皮癬患者之前都接受過激素治療，這也是導(dǎo)致其牛皮癬癥狀反復(fù)不已主要原因之一，這跟激素藥的特性有一定關(guān)系。　　2、盲目相信牛皮癬偏方：在我國民間有種說話“偏方治大病”，但是這是需要符合一個(gè)重要的條件條件的，就是要對(duì)癥。而這些牛皮癬偏方并不是專門針對(duì)某一位患者的病情而制訂的，所以很難會(huì)起到理想的治療效果。　　3、心理的影響：牛皮癬也是一種身心方面的疾病，皮膚的異樣讓患者自身產(chǎn)生了很大的精神壓力。專家研究證實(shí)，40%的牛皮癬皮損出現(xiàn)于患者情緒焦慮時(shí)，且病情在焦慮加重。　　4、到處尋找治療牛皮癬的“神醫(yī)”神醫(yī)，這個(gè)稱號(hào)也給很多牛皮癬患者帶來了希望，但是事實(shí)是怎樣的呢?正是由于牛皮癬并不能被根治，所以他們也會(huì)捉住了這個(gè)心理，宣傳自己能夠根治，永不復(fù)發(fā)等。最后的結(jié)果才知道實(shí)在并沒有什么正規(guī)的醫(yī)療單位是可以真正治愈牛皮癬的。

保持一個(gè)良好的心態(tài)，是治療該病的關(guān)鍵，所以要精神樂觀，充分正確認(rèn)識(shí)該病，然后再考慮如何治療，該病根治是不可能的，切忌不要相信可以根治，但是合理的用藥，還是可以有效減少和降低其復(fù)發(fā)幾率的。慢性病就要考慮長期治療，整體調(diào)理，越是好的快的，越要慎重，好的快發(fā)的也快。不可片面追求近期療效。西醫(yī)治療雖然快捷，但是容易復(fù)發(fā)。個(gè)人認(rèn)為選用中醫(yī)治療比較好。雖然慢但是不影響整體健康，副作用少，遠(yuǎn)期療效好。中藥黃芪，紫草，觀音柳，浮萍等泡酒內(nèi)服治療該病效果不錯(cuò)，患者可以了解一下。平時(shí)要生活有規(guī)律，多加鍛煉，飲食清淡有營養(yǎng)，不必刻意忌口。從而可以增強(qiáng)自身免疫抵抗機(jī)能。有效預(yù)防其復(fù)發(fā)。所以說只要免疫系統(tǒng)機(jī)能正常，該病就不容易反復(fù)發(fā)作的。