1．避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒，吸煙，咖啡，濃茶應絕對禁止食用。甜食雖不是刺激食物，但吃太多易誘發癲癇病。2．少吃鹽少喝水患者體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。3．少吃含鋅高的食物經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。4．限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量；限制水分每天不超過1000毫升。5．限制鉀的攝入量腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂（高鉀血癥）。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

病情分析： 一般癲癇的分類有原發性、特發性和腦血管引起的癲癇癥狀，建議您首先分清楚屬于那一種的情況。 指導意見： 癲癇的控制需要藥物治療，一般服用卡馬西平，丙戊酸鈉。在飲食方面注意給與一些比較清淡的飲食，避免大魚大肉類的食物。在癲癇發作的時候要注意患者的安全。

合理是飲食對癲癇的治療是很重要的，對于患上了癲癇的朋友來說，當然也是很重要的，如果飲食不恰當的話，是會引起病情的加重的，所以大家要多注意飲食。由于癲癇對患者的影響比較大，所以患者在生活中一定要保證營養供應，進行有針對性地保養，因此患者在出現癲癇是要多吃一些菜蔬、水果和肉類，合理搭配自己的飲食。患者都是需要藥物進行治療的，但是長期服藥患者可能就會出現缺乏鎂元素的情況，應吃一些含微量元素鎂的食物，使得治療中增加輔助效果。