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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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你好：十六歲身高148應該還可以長高。身高主要是由遺傳因素決定的。但是，后天的運動，飲食，鍛煉等都是對身高有不可或缺的作用。如果你的父母都不矮的話，你還是有很大的長高潛能的，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉最主要的一點是后天運動造成的，運動是骨骼肌收縮增強，要適當補充蛋白質，維生素D和鈣元素。祝早日康復！
2017-11-18 11:31
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。發揮長高潛能
2017-11-22 20:45
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
