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2024-10-24 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

16歲、可以吃維生素e嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

16 歲可以服用維生素 E，但需綜合考慮個人身體狀況、飲食情況、是否存在相關疾病、服用目的以及可能的不良反應等。 1. 身體狀況：如果身體健康，正常飲食能滿足維生素 E 需求，一般無需額外補充。但如果存在營養不良、生長發育遲緩等情況，可在醫生指導下服用。 2. 飲食情況：飲食均衡，攝入富含維生素 E 的食物如堅果、植物油等充足時，額外補充可能并非必要。反之，飲食單一，維生素 E 攝入不足，可適當補充。 3. 相關疾病：某些疾病如皮膚病、心血管疾病等，醫生可能會建議服用維生素 E 輔助治療。 4. 服用目的：若為美容養顏，應謹慎，不能過度依賴。 5. 不良反應：過量服用可能引起惡心、嘔吐、腹瀉等不適。總之，16 歲是否服用維生素 E 不能一概而論，要綜合多方面因素判斷。如有需求，建議先咨詢醫生，在醫生指導下合理服用，避免自行用藥。
2024-10-25 05:45

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