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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭福華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
神經內科
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腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙。其原因多樣，如血管狹窄、血液黏稠度增高等。如癥狀嚴重或持續不緩解，需及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-12 06:01
1.飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，如菠菜、蘋果等。
2.適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能。
3.良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息。
4.戒煙限酒：減少對血管的損害。
5.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
6.定期體檢：監測血壓、血糖、血脂等指標，及時發現異常。
7.遵醫囑用藥：如阿司匹林、他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）等，改善血液循環，但需遵醫囑。
總之，通過綜合調理，有助于改善腦供血不足的狀況，但要注意定期復查，如有不適及時就醫。
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