月經期或受涼疲勞時頭痛厲害,如何應對偏頭痛
月經期或者受涼疲勞時會頭疼的厲害,有時候半邊頭疼,有時候太陽穴疼,醫生拍片子說沒有問題,說是偏頭痛,有什么辦法減少發作的頻率或者有什么辦法根治
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回答1
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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偏頭痛是一種常見的神經血管性頭痛,其發作受多種因素影響,如內分泌變化、飲食、精神壓力、環境因素、遺傳因素等。應對偏頭痛,可從生活方式調整、藥物治療、物理治療、中醫調理、避免誘因等方面入手。 1.生活方式調整:保持規律作息,充足睡眠,避免勞累和精神緊張。飲食規律,減少巧克力、奶酪、紅酒等可能誘發偏頭痛的食物攝入。 2.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等緩解疼痛;曲坦類藥物如舒馬曲坦等對偏頭痛也有較好效果;麥角胺類藥物如麥角胺咖啡因片等在發作時可使用,但需注意其副作用。 3.物理治療:采用按摩、熱敷、針灸等方法,放松頭部肌肉,改善血液循環。 4.中醫調理:通過中藥調理身體,如服用川芎茶調散等,也可進行針灸治療。 5.避免誘因:注意保暖,避免月經期著涼;減少強光、噪音刺激。 偏頭痛的治療需要綜合多種方法,并長期堅持。患者應重視自身健康管理,如有頻繁發作或疼痛嚴重,應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的治療方案。
2024-10-25 08:49
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